Definición de Escalada
En primer lugar, la Escalada pertenece a las Actividades de Montaña y Aventura y consiste en el ascenso por paredes o crestas de roca mediante la técnica de trepada.
Posiblemente sea una de las disciplinas deportivas en las que el espíritu de superación esté más presente gracias a la progresión vertical y la altura.
En cuanto a ubicación, podemos hablar del sur de Galicia, donde tenemos unos sitios espectaculares para la práctica de la Escalada en los que, además, se puede disfrutar de un entorno privilegiado y unas espectaculares vistas al océano. Los más recomendables son la Serra do Galiñeiro (Gondomar) y Donón (Cangas).
¿Qué incluyen las actividades?
En segundo lugar, mostramos el material que incluyen todas nuestras actividades:
- Material de seguridad homologado.
- Fotografías gratuitas para descargar de nuestros servidores.
- Seguro de Responsabilidad Civil y Accidentes.
¿Qué deben traer los participantes?
- Traer calzado deportivo que se ajuste bien al pie, preferentemente calzado de montaña.
- Traer pantalón largo y ropa según las necesidades de la época. Incluso con buen tiempo puede hacer frío.
¿Qué requisitos hacen falta?
- Tener en cuenta los Requisitos Especiales de cada Ruta para evitar situaciones comprometidas durante las actividades.
- Ser mayor de edad. Los menores deben tener al menos 8 años y venir acompañado de tutores legales o contar con autorización expresa de éstos. Para algunas actividades será necesario tener una edad mayor.
Para finalizar, os animamos a hacer esta actividad, ya que todo tu cuerpo, incluidos los sistemas cardiovasculares, se benefician de la escalada en roca.
Además de que todo esfuerzo tiene su recompensa y es que las vistas merecen la pena.